Kalurahan Argodadi

KabArgodadi. Masyarakat Argodadi sekitar 100 orang mendapatkan sosialisasi GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat. Acara “Sosialisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat/Sosialisasi Germas” terlaksana pada Kamis (15/08/2018) pukul 09.00 di gedung serba guna Desa Argodadi yang diselenggarakan oleh Dinas Kesehatan DIY. Tujuan dari acara ini agar masyarakat sadar akan pola hidup sehat, karena diera digital ini banyak Penyakit Tidak Menular seperti Stroke, Penyakit Jantung Koroner (PJK), Kanker dan Diabetes yang meduduki peringakat tertinggi. Hal tersebut berasal dari pola hidup tidak sehat.

Dalam sambutannya, Prayitno (Lurah Desa Argodadi) menghimbau kepada masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat dengan makan sayur, buah dan ikan setiap hari serta olah raga minimal 30 menit setiap hari,  karena dengan hidup sehat kita siap melakukan aktivitas dengan penuh semangat, tidak mudah sakit. Prayitno juga menghimbau Nawala Camat Sedayu yakni “Mangan Apa Sek Ditandur, Nandur Apa Sek Dipangan”, dengan hal itu kita mendapatkan sumber makanan yang organic, mendapatkan sayur dan buah tidak harus membeli sehingga dapat hidup lebih ekonomis  serta dapat menciptakan hidup sehat jasmani maupun rohani.

Senada dengan yang disampaikan oleh narasumber Drg. Yuli Kusumastuti, M.Kes dari Dinas Kesehatan DIY, bahwa penerapan hidup sehat dengan “aktivitas fisik minimal 30 menit sehari, makan sayur 3 porsi, makan buah 2 porsi, cek kesehatan secara berkala, memberi bayi ASI eksklusif, tidak minum alkohol dan tidak merokok, menjaga lingkungan”.

Dalam penjelasannya lebih lanjut, aktivitas fisik minimal 30 menit seperti jalan santai, olahraga ringan, dengan melakukan pekerjaan rumah seperti menyapu, mengepel, memberikan AsI eksklusif yaitu wajib memberikan ASI usia 0-6 bulan, menjauhi minum yang beralkohol, menjaga lingkungan hidup dengan selalu menjaga kebersihan jamban, kamar mandi.(Mel)